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Sonstiges - Dr. Almond

Dr. Almond Kuchenzauber für Rühr-und Biskuitteig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

105kcal

440 kJ · 1 Portion: 105 kcal

Eiweiß 7,3 g 33 % kcal
Kohlenhydrate 1,6 g 7 % kcal
Fett 5,9 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Dr. Almond Kuchenzauber für Rühr-und Biskuitteig

Eiweiß: 32.9 % Kohlenhydrate: 7.2 % Fett: 59.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dr. Almond Kuchenzauber für Rühr-und Biskuitteig je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dr. Almond Kuchenzauber für Rühr-und Biskuitteig im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (100 g)
Brennwert 105,0 kcal / 440,0 kJ 105,0 kcal / 440,0 kJ
Eiweiß 7,3 g 7,3 g
Kohlenhydrate 1,6 g 1,6 g
Fett 5,9 g 5,9 g
Salz 0,30 g 0,30 g
Ballaststoffe 5,8 g 5,8 g
Broteinheiten 0,1 g 0,1 g

1 Portion Dr. Almond Kuchenzauber für Rühr-und Biskuitteig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 105 kcal aus 1 Portion Dr. Almond Kuchenzauber für Rühr-und Biskuitteig wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 28 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 112 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dr. Almond Kuchenzauber für Rühr-und Biskuitteig

Wie viele Kalorien hat Dr. Almond Kuchenzauber für Rühr-und Biskuitteig?

100 g Dr. Almond Kuchenzauber für Rühr-und Biskuitteig enthalten 105 kcal (440 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 105 kcal.

Welche Nährwerte hat Dr. Almond Kuchenzauber für Rühr-und Biskuitteig?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett. Dazu kommen 5,8 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dr. Almond Kuchenzauber für Rühr-und Biskuitteig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dr. Almond Kuchenzauber für Rühr-und Biskuitteig rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Dr. Almond Kuchenzauber für Rühr-und Biskuitteig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 105 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 112 Minuten Krafttraining.

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