Sonstiges - Dr. Almond
Dr. Almond Bauerntoast, Zubereitung mit Wasser - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
94kcal
394 kJ
Brennwertverteilung von Dr. Almond Bauerntoast, Zubereitung mit Wasser
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dr. Almond Bauerntoast, Zubereitung mit Wasser je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Dr. Almond Bauerntoast, Zubereitung mit Wasser im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 94,0 kcal / 394,0 kJ |
| Eiweiß | 9,4 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g |
| davon Zucker | 0,1 g |
| Fett | 1,5 g |
| Salz | 1,70 g |
| Ballaststoffe | 21,2 g |
100 g Dr. Almond Bauerntoast, Zubereitung mit Wasser abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus 100 g Dr. Almond Bauerntoast, Zubereitung mit Wasser wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 25 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 100 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dr. Almond Bauerntoast, Zubereitung mit Wasser
Wie viele Kalorien hat Dr. Almond Bauerntoast, Zubereitung mit Wasser?
100 g Dr. Almond Bauerntoast, Zubereitung mit Wasser enthalten 94 kcal (394 kJ).
Welche Nährwerte hat Dr. Almond Bauerntoast, Zubereitung mit Wasser?
Je 100 g: 9,4 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 21,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dr. Almond Bauerntoast, Zubereitung mit Wasser?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dr. Almond Bauerntoast, Zubereitung mit Wasser rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dr. Almond Bauerntoast, Zubereitung mit Wasser zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 100 Minuten Krafttraining.



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