Sonstiges - Penny

Doubletti Haselnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

489kcal

2.047 kJ

Eiweiß 5,3 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 60,5 g 50 % kcal

Fett 24,7 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Doubletti Haselnuss

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 49.8 % Fett: 45.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Doubletti Haselnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Doubletti Haselnuss im Detail

100 g Doubletti Haselnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 489 kcal aus 100 g Doubletti Haselnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Doubletti Haselnuss

Wie viele Kalorien hat Doubletti Haselnuss?

100 g Doubletti Haselnuss enthalten 489 kcal (2.047 kJ).

Welche Nährwerte hat Doubletti Haselnuss?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 60,5 g Kohlenhydrate und 24,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Doubletti Haselnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Doubletti Haselnuss rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Doubletti Haselnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 489 kcal etwa 131 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 522 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren