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Double Salted Caramel Swirl Vegan - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
90kcal
377 kJ
Brennwertverteilung von Double Salted Caramel Swirl Vegan
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Double Salted Caramel Swirl Vegan je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Double Salted Caramel Swirl Vegan im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 90,0 kcal / 377,0 kJ |
| Eiweiß | 1,1 g |
| Kohlenhydrate | 17,0 g |
| davon Zucker | 5,5 g |
| Fett | 2,1 g |
| Salz | 0,40 g |
| Ballaststoffe | 9,8 g |
| Broteinheiten | 1,4 g |
100 g Double Salted Caramel Swirl Vegan abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus 100 g Double Salted Caramel Swirl Vegan wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 24 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 96 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Double Salted Caramel Swirl Vegan
Wie viele Kalorien hat Double Salted Caramel Swirl Vegan?
100 g Double Salted Caramel Swirl Vegan enthalten 90 kcal (377 kJ).
Welche Nährwerte hat Double Salted Caramel Swirl Vegan?
Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Dazu kommen 9,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Double Salted Caramel Swirl Vegan?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Double Salted Caramel Swirl Vegan rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Double Salted Caramel Swirl Vegan zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.



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