Sonstiges - Gym Nutrition

Double layered protein bar, Chocolate Salted Peanut Crisp - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

377kcal

1.578 kJ

Eiweiß 31,3 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 30,3 g 31 % kcal

Fett 16,7 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Double layered protein bar, Chocolate Salted Peanut Crisp

Eiweiß: 31.6 % Kohlenhydrate: 30.6 % Fett: 37.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Double layered protein bar, Chocolate Salted Peanut Crisp je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Double layered protein bar, Chocolate Salted Peanut Crisp im Detail

100 g Double layered protein bar, Chocolate Salted Peanut Crisp abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 377 kcal aus 100 g Double layered protein bar, Chocolate Salted Peanut Crisp wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Double layered protein bar, Chocolate Salted Peanut Crisp

Wie viele Kalorien hat Double layered protein bar, Chocolate Salted Peanut Crisp?

100 g Double layered protein bar, Chocolate Salted Peanut Crisp enthalten 377 kcal (1.578 kJ).

Welche Nährwerte hat Double layered protein bar, Chocolate Salted Peanut Crisp?

Je 100 g: 31,3 g Eiweiß, 30,3 g Kohlenhydrate und 16,7 g Fett. Dazu kommen 8,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Double layered protein bar, Chocolate Salted Peanut Crisp?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Double layered protein bar, Chocolate Salted Peanut Crisp rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Double layered protein bar, Chocolate Salted Peanut Crisp zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 377 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 402 Minuten Krafttraining.

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