Sonstiges - Gelatelli
Double Karamell - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
326kcal
1.365 kJ
Brennwertverteilung von Double Karamell
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Double Karamell je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Double Karamell im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 326,0 kcal / 1.365,0 kJ |
| Eiweiß | 3,2 g |
| Kohlenhydrate | 32,0 g |
| davon Zucker | 29,0 g |
| Fett | 20,2 g |
| Salz | 0,13 g |
| Broteinheiten | 2,7 g |
100 g Double Karamell abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 326 kcal aus 100 g Double Karamell wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 87 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 33 Minuten |
| Krafttraining | 348 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Double Karamell
Wie viele Kalorien hat Double Karamell?
100 g Double Karamell enthalten 326 kcal (1.365 kJ).
Welche Nährwerte hat Double Karamell?
Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 20,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Double Karamell?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Double Karamell rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Double Karamell zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 326 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 348 Minuten Krafttraining.



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