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Double Gigant Himbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

316kcal

1.323 kJ

Eiweiß 3,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 31,7 g 41 % kcal

Fett 19,1 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Double Gigant Himbeere

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 40.6 % Fett: 55.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Double Gigant Himbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Double Gigant Himbeere im Detail

100 g Double Gigant Himbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 316 kcal aus 100 g Double Gigant Himbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Double Gigant Himbeere

Wie viele Kalorien hat Double Gigant Himbeere?

100 g Double Gigant Himbeere enthalten 316 kcal (1.323 kJ).

Welche Nährwerte hat Double Gigant Himbeere?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 31,7 g Kohlenhydrate und 19,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Double Gigant Himbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Double Gigant Himbeere rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Double Gigant Himbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 316 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 337 Minuten Krafttraining.

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