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Double Choc Hafertaler - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

507kcal

2.123 kJ · 1 Keks: 98 kcal

Eiweiß 5,2 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 61,3 g 49 % kcal

Fett 25,9 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Double Choc Hafertaler

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 49.1 % Fett: 46.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Double Choc Hafertaler je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Double Choc Hafertaler im Detail

1 Keks Double Choc Hafertaler abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus 1 Keks Double Choc Hafertaler wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Double Choc Hafertaler

Wie viele Kalorien hat Double Choc Hafertaler?

100 g Double Choc Hafertaler enthalten 507 kcal (2.123 kJ). Eine Portion (1 Keks, 19.4 g) kommt auf 98 kcal.

Welche Nährwerte hat Double Choc Hafertaler?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 61,3 g Kohlenhydrate und 25,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 40,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Double Choc Hafertaler?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Double Choc Hafertaler rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Keks Double Choc Hafertaler zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.

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