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Double Choc Cookie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

469kcal

1.964 kJ

Eiweiß 4,9 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 57,8 g 50 % kcal

Fett 23,4 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Double Choc Cookie

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 50.1 % Fett: 45.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Double Choc Cookie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Double Choc Cookie im Detail

100 g Double Choc Cookie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 469 kcal aus 100 g Double Choc Cookie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Double Choc Cookie

Wie viele Kalorien hat Double Choc Cookie?

100 g Double Choc Cookie enthalten 469 kcal (1.964 kJ).

Welche Nährwerte hat Double Choc Cookie?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 57,8 g Kohlenhydrate und 23,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 37,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Double Choc Cookie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Double Choc Cookie rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Double Choc Cookie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 469 kcal etwa 125 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 500 Minuten Krafttraining.

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