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Sonstiges - Barebells

Double Bite Caramel Crisp - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

357kcal

1.495 kJ

Eiweiß 31,0 g 32 % kcal
Kohlenhydrate 34,0 g 35 % kcal
Fett 14,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Double Bite Caramel Crisp

Eiweiß: 32.1 % Kohlenhydrate: 35.2 % Fett: 32.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Double Bite Caramel Crisp je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Double Bite Caramel Crisp im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 357,0 kcal / 1.495,0 kJ
Eiweiß 31,0 g
Kohlenhydrate 34,0 g
davon Zucker 3,7 g
Fett 14,0 g
Ballaststoffe 13,0 g
Broteinheiten 2,8 g

100 g Double Bite Caramel Crisp abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 357 kcal aus 100 g Double Bite Caramel Crisp wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 95 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 36 Minuten
Krafttraining 381 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Double Bite Caramel Crisp

Wie viele Kalorien hat Double Bite Caramel Crisp?

100 g Double Bite Caramel Crisp enthalten 357 kcal (1.495 kJ).

Welche Nährwerte hat Double Bite Caramel Crisp?

Je 100 g: 31,0 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 13,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Double Bite Caramel Crisp?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Double Bite Caramel Crisp rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Double Bite Caramel Crisp zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 357 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 381 Minuten Krafttraining.

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