Sonstiges - Diablo

Dou Hazelnut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

491kcal

2.056 kJ

Eiweiß 4,7 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 39 % kcal

Fett 36,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Dou Hazelnut

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 38.7 % Fett: 58.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dou Hazelnut je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dou Hazelnut im Detail

100 g Dou Hazelnut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 491 kcal aus 100 g Dou Hazelnut wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dou Hazelnut

Wie viele Kalorien hat Dou Hazelnut?

100 g Dou Hazelnut enthalten 491 kcal (2.056 kJ).

Welche Nährwerte hat Dou Hazelnut?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dou Hazelnut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dou Hazelnut rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dou Hazelnut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 491 kcal etwa 131 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 524 Minuten Krafttraining.

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