Sonstiges - River Valley

Dosenpfirsiche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

62kcal

260 kJ

Eiweiß 0,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 14,5 g 97 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Dosenpfirsiche

Eiweiß: 3.3 % Kohlenhydrate: 96.7 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dosenpfirsiche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dosenpfirsiche im Detail

100 g Dosenpfirsiche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 62 kcal aus 100 g Dosenpfirsiche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dosenpfirsiche

Wie viele Kalorien hat Dosenpfirsiche?

100 g Dosenpfirsiche enthalten 62 kcal (260 kJ).

Welche Nährwerte hat Dosenpfirsiche?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 14,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dosenpfirsiche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dosenpfirsiche rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dosenpfirsiche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 62 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 66 Minuten Krafttraining.

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