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Dose Kokosnussmilch fettreduziert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

86kcal

360 kJ · 1 Portion: 172 kcal

Eiweiß 0,9 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 2,2 g 11 % kcal

Fett 7,5 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Dose Kokosnussmilch fettreduziert

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 10.8 % Fett: 84.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dose Kokosnussmilch fettreduziert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dose Kokosnussmilch fettreduziert im Detail

1 Portion Dose Kokosnussmilch fettreduziert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 172 kcal aus 1 Portion Dose Kokosnussmilch fettreduziert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dose Kokosnussmilch fettreduziert

Wie viele Kalorien hat Dose Kokosnussmilch fettreduziert?

100 g Dose Kokosnussmilch fettreduziert enthalten 86 kcal (360 kJ). Eine Portion (1 Portion, 200 g) kommt auf 172 kcal.

Welche Nährwerte hat Dose Kokosnussmilch fettreduziert?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dose Kokosnussmilch fettreduziert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dose Kokosnussmilch fettreduziert rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Dose Kokosnussmilch fettreduziert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 172 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 183 Minuten Krafttraining.

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