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Dorschleber, in eigenem Saft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

425kcal

1.778 kJ

Eiweiß 8,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 3 % kcal

Fett 43,0 g 90 % kcal

Brennwertverteilung von Dorschleber, in eigenem Saft

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 2.8 % Fett: 89.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dorschleber, in eigenem Saft je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dorschleber, in eigenem Saft im Detail

100 g Dorschleber, in eigenem Saft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 425 kcal aus 100 g Dorschleber, in eigenem Saft wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dorschleber, in eigenem Saft

Wie viele Kalorien hat Dorschleber, in eigenem Saft?

100 g Dorschleber, in eigenem Saft enthalten 425 kcal (1.778 kJ).

Welche Nährwerte hat Dorschleber, in eigenem Saft?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 43,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dorschleber, in eigenem Saft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dorschleber, in eigenem Saft rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dorschleber, in eigenem Saft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 425 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 453 Minuten Krafttraining.

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