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Doppio concentrato di pomodoro, Tomatenmark - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

96kcal

402 kJ

Eiweiß 4,2 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 79 % kcal

Fett 0,2 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Doppio concentrato di pomodoro, Tomatenmark

Eiweiß: 19.4 % Kohlenhydrate: 78.5 % Fett: 2.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Doppio concentrato di pomodoro, Tomatenmark je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Doppio concentrato di pomodoro, Tomatenmark im Detail

100 g Doppio concentrato di pomodoro, Tomatenmark abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus 100 g Doppio concentrato di pomodoro, Tomatenmark wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Doppio concentrato di pomodoro, Tomatenmark

Wie viele Kalorien hat Doppio concentrato di pomodoro, Tomatenmark?

100 g Doppio concentrato di pomodoro, Tomatenmark enthalten 96 kcal (402 kJ).

Welche Nährwerte hat Doppio concentrato di pomodoro, Tomatenmark?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Doppio concentrato di pomodoro, Tomatenmark?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Doppio concentrato di pomodoro, Tomatenmark rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Doppio concentrato di pomodoro, Tomatenmark zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.

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