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Doppelrahmglace Chocolate, mit Rahm - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
300kcal
1.256 kJ
Brennwertverteilung von Doppelrahmglace Chocolate, mit Rahm
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Doppelrahmglace Chocolate, mit Rahm je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Doppelrahmglace Chocolate, mit Rahm im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 300,0 kcal / 1.256,0 kJ |
| Eiweiß | 4,2 g |
| Kohlenhydrate | 27,0 g |
| davon Zucker | 24,0 g |
| Fett | 19,0 g |
| Salz | 0,20 g |
| Ballaststoffe | 2,5 g |
| Broteinheiten | 2,3 g |
100 g Doppelrahmglace Chocolate, mit Rahm abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 300 kcal aus 100 g Doppelrahmglace Chocolate, mit Rahm wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 80 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 30 Minuten |
| Krafttraining | 320 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Doppelrahmglace Chocolate, mit Rahm
Wie viele Kalorien hat Doppelrahmglace Chocolate, mit Rahm?
100 g Doppelrahmglace Chocolate, mit Rahm enthalten 300 kcal (1.256 kJ).
Welche Nährwerte hat Doppelrahmglace Chocolate, mit Rahm?
Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Doppelrahmglace Chocolate, mit Rahm?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Doppelrahmglace Chocolate, mit Rahm rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Doppelrahmglace Chocolate, mit Rahm zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 300 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 320 Minuten Krafttraining.



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