Sonstiges - Biscotto

Doppelino, Kakao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

478kcal

2.001 kJ

Eiweiß 5,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 51 % kcal

Fett 23,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Doppelino, Kakao

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 51.1 % Fett: 44.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Doppelino, Kakao je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Doppelino, Kakao im Detail

100 g Doppelino, Kakao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 478 kcal aus 100 g Doppelino, Kakao wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Doppelino, Kakao

Wie viele Kalorien hat Doppelino, Kakao?

100 g Doppelino, Kakao enthalten 478 kcal (2.001 kJ).

Welche Nährwerte hat Doppelino, Kakao?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Doppelino, Kakao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Doppelino, Kakao rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Doppelino, Kakao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 478 kcal etwa 128 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 510 Minuten Krafttraining.

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