Sonstiges - Globus

Donut Triple Choc - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

458kcal

1.918 kJ

Eiweiß 5,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 44 % kcal

Fett 26,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Donut Triple Choc

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 43.7 % Fett: 51.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Donut Triple Choc je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Donut Triple Choc im Detail

100 g Donut Triple Choc abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 458 kcal aus 100 g Donut Triple Choc wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Donut Triple Choc

Wie viele Kalorien hat Donut Triple Choc?

100 g Donut Triple Choc enthalten 458 kcal (1.918 kJ).

Welche Nährwerte hat Donut Triple Choc?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 45,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Donut Triple Choc?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Donut Triple Choc rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Donut Triple Choc zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 458 kcal etwa 122 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 489 Minuten Krafttraining.

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