Sonstiges - Donckels

Donckels Vollmilch Kuvertüre, 26% Kakao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

521kcal

2.181 kJ · Stück: 52 kcal

Eiweiß 6,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 62,0 g 48 % kcal

Fett 27,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Donckels Vollmilch Kuvertüre, 26% Kakao

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 48.0 % Fett: 47.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Donckels Vollmilch Kuvertüre, 26% Kakao je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Donckels Vollmilch Kuvertüre, 26% Kakao im Detail

Stück Donckels Vollmilch Kuvertüre, 26% Kakao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 52 kcal aus Stück Donckels Vollmilch Kuvertüre, 26% Kakao wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Donckels Vollmilch Kuvertüre, 26% Kakao

Wie viele Kalorien hat Donckels Vollmilch Kuvertüre, 26% Kakao?

100 g Donckels Vollmilch Kuvertüre, 26% Kakao enthalten 521 kcal (2.181 kJ). Eine Portion (Stück, 10 g) kommt auf 52 kcal.

Welche Nährwerte hat Donckels Vollmilch Kuvertüre, 26% Kakao?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 61,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Donckels Vollmilch Kuvertüre, 26% Kakao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Donckels Vollmilch Kuvertüre, 26% Kakao rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Donckels Vollmilch Kuvertüre, 26% Kakao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 52 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 56 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren