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Dominosteine Weisse Schokolade - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
392kcal
1.641 kJ
Brennwertverteilung von Dominosteine Weisse Schokolade
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dominosteine Weisse Schokolade je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Dominosteine Weisse Schokolade im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 392,0 kcal / 1.641,0 kJ |
| Eiweiß | 2,9 g |
| Kohlenhydrate | 69,0 g |
| davon Zucker | 59,5 g |
| Fett | 11,4 g |
| Salz | 0,12 g |
| Broteinheiten | 5,8 g |
100 g Dominosteine Weisse Schokolade abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 392 kcal aus 100 g Dominosteine Weisse Schokolade wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 105 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 418 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dominosteine Weisse Schokolade
Wie viele Kalorien hat Dominosteine Weisse Schokolade?
100 g Dominosteine Weisse Schokolade enthalten 392 kcal (1.641 kJ).
Welche Nährwerte hat Dominosteine Weisse Schokolade?
Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 69,0 g Kohlenhydrate und 11,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 59,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dominosteine Weisse Schokolade?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dominosteine Weisse Schokolade rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dominosteine Weisse Schokolade zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 392 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 418 Minuten Krafttraining.



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