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Sonstiges - Rewe Beste Wahl

Domino-Steine Zartbitter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

415kcal

1.738 kJ

Eiweiß 4,1 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 64,7 g 64 % kcal
Fett 14,4 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Domino-Steine Zartbitter

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 63.9 % Fett: 32.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Domino-Steine Zartbitter je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Domino-Steine Zartbitter im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 415,0 kcal / 1.738,0 kJ
Eiweiß 4,1 g
Kohlenhydrate 64,7 g
davon Zucker 51,6 g
Fett 14,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 6,7 g
Salz 0,10 g
Broteinheiten 5,4 g

100 g Domino-Steine Zartbitter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 415 kcal aus 100 g Domino-Steine Zartbitter wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 111 Minuten
Joggen 33 Minuten
Radfahren 42 Minuten
Krafttraining 443 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Domino-Steine Zartbitter

Wie viele Kalorien hat Domino-Steine Zartbitter?

100 g Domino-Steine Zartbitter enthalten 415 kcal (1.738 kJ).

Welche Nährwerte hat Domino-Steine Zartbitter?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 64,7 g Kohlenhydrate und 14,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 51,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Domino-Steine Zartbitter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Domino-Steine Zartbitter rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Domino-Steine Zartbitter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 415 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 443 Minuten Krafttraining.

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