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Domates Salcasi, doppelt konzentriert - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
79kcal
331 kJ
Brennwertverteilung von Domates Salcasi, doppelt konzentriert
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Domates Salcasi, doppelt konzentriert je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Domates Salcasi, doppelt konzentriert im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 79,0 kcal / 331,0 kJ |
| Eiweiß | 4,8 g |
| Kohlenhydrate | 12,0 g |
| Fett | 1,0 g |
| Broteinheiten | 1,0 g |
100 g Domates Salcasi, doppelt konzentriert abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 79 kcal aus 100 g Domates Salcasi, doppelt konzentriert wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 21 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 84 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Domates Salcasi, doppelt konzentriert
Wie viele Kalorien hat Domates Salcasi, doppelt konzentriert?
100 g Domates Salcasi, doppelt konzentriert enthalten 79 kcal (331 kJ).
Welche Nährwerte hat Domates Salcasi, doppelt konzentriert?
Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Domates Salcasi, doppelt konzentriert?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Domates Salcasi, doppelt konzentriert rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Domates Salcasi, doppelt konzentriert zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 79 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 84 Minuten Krafttraining.



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