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Dolce Gusto, Latte Macchiato Caramel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
398kcal
1.666 kJ · 100 g: 398 kcal
Brennwertverteilung von Dolce Gusto, Latte Macchiato Caramel
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dolce Gusto, Latte Macchiato Caramel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Dolce Gusto, Latte Macchiato Caramel im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 100 g (100 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 397,8 kcal / 1.666,0 kJ | 397,8 kcal / 1.666,0 kJ |
| Eiweiß | 12,6 g | 12,6 g |
| Kohlenhydrate | 47,2 g | 47,2 g |
| davon Zucker | 45,1 g | 45,1 g |
| Fett | 15,1 g | 15,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,6 g | 8,6 g |
| Salz | 0,40 g | 0,40 g |
| Ballaststoffe | 11,0 g | 11,0 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,4 g |
100 g Dolce Gusto, Latte Macchiato Caramel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 398 kcal aus 100 g Dolce Gusto, Latte Macchiato Caramel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 106 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 424 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dolce Gusto, Latte Macchiato Caramel
Wie viele Kalorien hat Dolce Gusto, Latte Macchiato Caramel?
100 ml Dolce Gusto, Latte Macchiato Caramel enthalten 398 kcal (1.666 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 398 kcal.
Welche Nährwerte hat Dolce Gusto, Latte Macchiato Caramel?
Je 100 ml: 12,6 g Eiweiß, 47,2 g Kohlenhydrate und 15,1 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 45,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dolce Gusto, Latte Macchiato Caramel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Dolce Gusto, Latte Macchiato Caramel rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dolce Gusto, Latte Macchiato Caramel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 398 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 424 Minuten Krafttraining.



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