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Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

395kcal

1.654 kJ

Eiweiß 18,7 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 37,1 g 40 % kcal

Fett 16,7 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato

Eiweiß: 20.0 % Kohlenhydrate: 39.7 % Fett: 40.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato im Detail

100 g Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 395 kcal aus 100 g Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato

Wie viele Kalorien hat Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato?

100 g Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato enthalten 395 kcal (1.654 kJ).

Welche Nährwerte hat Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato?

Je 100 g: 18,7 g Eiweiß, 37,1 g Kohlenhydrate und 16,7 g Fett. Dazu kommen 10,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 395 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 421 Minuten Krafttraining.

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