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Sonstiges - Diverse

Döner Steinofenpizza, Limited Edition - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

193kcal

808 kJ

Eiweiß 8,8 g 19 % kcal
Kohlenhydrate 25,5 g 54 % kcal
Fett 5,8 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Döner Steinofenpizza, Limited Edition

Eiweiß: 18.6 % Kohlenhydrate: 53.9 % Fett: 27.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Döner Steinofenpizza, Limited Edition je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Döner Steinofenpizza, Limited Edition im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 193,0 kcal / 808,0 kJ
Eiweiß 8,8 g
Kohlenhydrate 25,5 g
davon Zucker 3,1 g
Fett 5,8 g
Salz 1,20 g
Broteinheiten 2,1 g

100 g Döner Steinofenpizza, Limited Edition abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 193 kcal aus 100 g Döner Steinofenpizza, Limited Edition wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 52 Minuten
Joggen 15 Minuten
Radfahren 19 Minuten
Krafttraining 206 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Döner Steinofenpizza, Limited Edition

Wie viele Kalorien hat Döner Steinofenpizza, Limited Edition?

100 g Döner Steinofenpizza, Limited Edition enthalten 193 kcal (808 kJ).

Welche Nährwerte hat Döner Steinofenpizza, Limited Edition?

Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 25,5 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Döner Steinofenpizza, Limited Edition?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Döner Steinofenpizza, Limited Edition rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Döner Steinofenpizza, Limited Edition zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 193 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 206 Minuten Krafttraining.

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