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Döner Pizza - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

256kcal

1.072 kJ

Eiweiß 13,7 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 31,7 g 50 % kcal

Fett 8,1 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Döner Pizza

Eiweiß: 21.5 % Kohlenhydrate: 49.8 % Fett: 28.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Döner Pizza je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Döner Pizza im Detail

100 g Döner Pizza abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 256 kcal aus 100 g Döner Pizza wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Döner Pizza

Wie viele Kalorien hat Döner Pizza?

100 g Döner Pizza enthalten 256 kcal (1.072 kJ).

Welche Nährwerte hat Döner Pizza?

Je 100 g: 13,7 g Eiweiß, 31,7 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Döner Pizza?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Döner Pizza rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Döner Pizza zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 256 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 273 Minuten Krafttraining.

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