Sonstiges - Friki
Döbelner Geflügelwiener, Mit Käse - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
248kcal
1.038 kJ
Brennwertverteilung von Döbelner Geflügelwiener, Mit Käse
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Döbelner Geflügelwiener, Mit Käse je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Döbelner Geflügelwiener, Mit Käse im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 248,0 kcal / 1.038,0 kJ |
| Eiweiß | 16,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g |
| davon Zucker | 0,7 g |
| Fett | 20,0 g |
| Salz | 2,30 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
100 g Döbelner Geflügelwiener, Mit Käse abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 248 kcal aus 100 g Döbelner Geflügelwiener, Mit Käse wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 66 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 265 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Döbelner Geflügelwiener, Mit Käse
Wie viele Kalorien hat Döbelner Geflügelwiener, Mit Käse?
100 g Döbelner Geflügelwiener, Mit Käse enthalten 248 kcal (1.038 kJ).
Welche Nährwerte hat Döbelner Geflügelwiener, Mit Käse?
Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Döbelner Geflügelwiener, Mit Käse?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Döbelner Geflügelwiener, Mit Käse rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Döbelner Geflügelwiener, Mit Käse zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 248 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 265 Minuten Krafttraining.



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