Sonstiges - dm Bio

dmBio Paleo Müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

489kcal

2.047 kJ · Esslöffel: 147 kcal

Eiweiß 17,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 36,0 g 30 % kcal

Fett 29,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von dmBio Paleo Müsli

Eiweiß: 14.4 % Kohlenhydrate: 30.4 % Fett: 55.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für dmBio Paleo Müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von dmBio Paleo Müsli im Detail

Esslöffel dmBio Paleo Müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 147 kcal aus Esslöffel dmBio Paleo Müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu dmBio Paleo Müsli

Wie viele Kalorien hat dmBio Paleo Müsli?

100 g dmBio Paleo Müsli enthalten 489 kcal (2.047 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 30 g) kommt auf 147 kcal.

Welche Nährwerte hat dmBio Paleo Müsli?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Dazu kommen 7,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt dmBio Paleo Müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g dmBio Paleo Müsli rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel dmBio Paleo Müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 147 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 156 Minuten Krafttraining.

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