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dmbio Kartotte Direktdsaft Milchsauer vergoren - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
32kcal
134 kJ · Packung: 160 kcal
Brennwertverteilung von dmbio Kartotte Direktdsaft Milchsauer vergoren
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für dmbio Kartotte Direktdsaft Milchsauer vergoren je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von dmbio Kartotte Direktdsaft Milchsauer vergoren im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Packung (500 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 32,0 kcal / 134,0 kJ | 160,0 kcal / 670,0 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g | 5,0 g |
| Kohlenhydrate | 6,8 g | 34,0 g |
| davon Zucker | 6,8 g | 34,0 g |
| Fett | 0,5 g | 2,5 g |
| Salz | 0,13 g | 0,65 g |
| Wassergehalt | 80,0 % | 80,0 % |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 2,5 g |
| Broteinheiten | 0,6 g | 3,0 g |
Packung dmbio Kartotte Direktdsaft Milchsauer vergoren abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 160 kcal aus Packung dmbio Kartotte Direktdsaft Milchsauer vergoren wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 43 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 16 Minuten |
| Krafttraining | 171 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu dmbio Kartotte Direktdsaft Milchsauer vergoren
Wie viele Kalorien hat dmbio Kartotte Direktdsaft Milchsauer vergoren?
100 ml dmbio Kartotte Direktdsaft Milchsauer vergoren enthalten 32 kcal (134 kJ). Eine Portion (Packung, 500 ml) kommt auf 160 kcal.
Welche Nährwerte hat dmbio Kartotte Direktdsaft Milchsauer vergoren?
Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt dmbio Kartotte Direktdsaft Milchsauer vergoren?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml dmbio Kartotte Direktdsaft Milchsauer vergoren rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung dmbio Kartotte Direktdsaft Milchsauer vergoren zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 160 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 171 Minuten Krafttraining.
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