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dm Soja Drink Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

54kcal

228 kJ

Eiweiß 2,9 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 6,7 g 50 % kcal

Fett 1,7 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von dm Soja Drink Vanille

Eiweiß: 21.6 % Kohlenhydrate: 49.9 % Fett: 28.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für dm Soja Drink Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von dm Soja Drink Vanille im Detail

100 g dm Soja Drink Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 54 kcal aus 100 g dm Soja Drink Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu dm Soja Drink Vanille

Wie viele Kalorien hat dm Soja Drink Vanille?

100 g dm Soja Drink Vanille enthalten 54 kcal (228 kJ).

Welche Nährwerte hat dm Soja Drink Vanille?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt dm Soja Drink Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g dm Soja Drink Vanille rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g dm Soja Drink Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 54 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 58 Minuten Krafttraining.

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