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Dm protein riegel Lemon cheesecake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

352kcal

1.474 kJ · Riegel: 141 kcal

Eiweiß 36,0 g 40 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 30 % kcal

Fett 12,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Dm protein riegel Lemon cheesecake

Eiweiß: 40.0 % Kohlenhydrate: 30.0 % Fett: 30.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dm protein riegel Lemon cheesecake je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dm protein riegel Lemon cheesecake im Detail

Riegel Dm protein riegel Lemon cheesecake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 141 kcal aus Riegel Dm protein riegel Lemon cheesecake wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dm protein riegel Lemon cheesecake

Wie viele Kalorien hat Dm protein riegel Lemon cheesecake?

100 g Dm protein riegel Lemon cheesecake enthalten 352 kcal (1.474 kJ). Eine Portion (Riegel, 40 g) kommt auf 141 kcal.

Welche Nährwerte hat Dm protein riegel Lemon cheesecake?

Je 100 g: 36,0 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 7,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dm protein riegel Lemon cheesecake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dm protein riegel Lemon cheesecake rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Dm protein riegel Lemon cheesecake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 141 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 150 Minuten Krafttraining.

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