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dm Kokosöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

827kcal

3.462 kJ · 1 Portion: 414 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 92,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von dm Kokosöl

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für dm Kokosöl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von dm Kokosöl im Detail

1 Portion dm Kokosöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 414 kcal aus 1 Portion dm Kokosöl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu dm Kokosöl

Wie viele Kalorien hat dm Kokosöl?

100 g dm Kokosöl enthalten 827 kcal (3.462 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 414 kcal.

Welche Nährwerte hat dm Kokosöl?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 92,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt dm Kokosöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g dm Kokosöl rund 41 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion dm Kokosöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 414 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 441 Minuten Krafttraining.

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