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Dm Halsbonbon, Halsbonbon Kirsche-Zitrone - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
393kcal
1.645 kJ · Stück: 8 kcal
Brennwertverteilung von Dm Halsbonbon, Halsbonbon Kirsche-Zitrone
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dm Halsbonbon, Halsbonbon Kirsche-Zitrone je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Dm Halsbonbon, Halsbonbon Kirsche-Zitrone im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (2 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 393,0 kcal / 1.645,0 kJ | 7,9 kcal / 32,9 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 96,0 g | 1,9 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 8,0 g | 0,2 g |
Vitamine
| Vitamin C | 176 mg | 3.52 mg |
Stück Dm Halsbonbon, Halsbonbon Kirsche-Zitrone abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 8 kcal aus Stück Dm Halsbonbon, Halsbonbon Kirsche-Zitrone wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 2 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 8 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dm Halsbonbon, Halsbonbon Kirsche-Zitrone
Wie viele Kalorien hat Dm Halsbonbon, Halsbonbon Kirsche-Zitrone?
100 g Dm Halsbonbon, Halsbonbon Kirsche-Zitrone enthalten 393 kcal (1.645 kJ). Eine Portion (Stück, 2 g) kommt auf 8 kcal.
Welche Nährwerte hat Dm Halsbonbon, Halsbonbon Kirsche-Zitrone?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 96,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dm Halsbonbon, Halsbonbon Kirsche-Zitrone?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dm Halsbonbon, Halsbonbon Kirsche-Zitrone rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Dm Halsbonbon, Halsbonbon Kirsche-Zitrone zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 8 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 8 Minuten Krafttraining.



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