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Sonstiges - dm

Dm Halsbonbon, Halsbonbon Kirsche-Zitrone - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

393kcal

1.645 kJ · Stück: 8 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 96,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Dm Halsbonbon, Halsbonbon Kirsche-Zitrone

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dm Halsbonbon, Halsbonbon Kirsche-Zitrone je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dm Halsbonbon, Halsbonbon Kirsche-Zitrone im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (2 g)
Brennwert 393,0 kcal / 1.645,0 kJ 7,9 kcal / 32,9 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 96,0 g 1,9 g
davon Zucker 0,5 g 0,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 8,0 g 0,2 g

Vitamine

Vitamin C 176 mg 3.52 mg

Stück Dm Halsbonbon, Halsbonbon Kirsche-Zitrone abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 8 kcal aus Stück Dm Halsbonbon, Halsbonbon Kirsche-Zitrone wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 2 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 8 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dm Halsbonbon, Halsbonbon Kirsche-Zitrone

Wie viele Kalorien hat Dm Halsbonbon, Halsbonbon Kirsche-Zitrone?

100 g Dm Halsbonbon, Halsbonbon Kirsche-Zitrone enthalten 393 kcal (1.645 kJ). Eine Portion (Stück, 2 g) kommt auf 8 kcal.

Welche Nährwerte hat Dm Halsbonbon, Halsbonbon Kirsche-Zitrone?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 96,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dm Halsbonbon, Halsbonbon Kirsche-Zitrone?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dm Halsbonbon, Halsbonbon Kirsche-Zitrone rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Dm Halsbonbon, Halsbonbon Kirsche-Zitrone zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 8 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 8 Minuten Krafttraining.

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