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DM Früchte Müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

346kcal

1.449 kJ

Eiweiß 7,4 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 65,0 g 79 % kcal

Fett 4,2 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von DM Früchte Müsli

Eiweiß: 9.0 % Kohlenhydrate: 79.4 % Fett: 11.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für DM Früchte Müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von DM Früchte Müsli im Detail

100 g DM Früchte Müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 346 kcal aus 100 g DM Früchte Müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu DM Früchte Müsli

Wie viele Kalorien hat DM Früchte Müsli?

100 g DM Früchte Müsli enthalten 346 kcal (1.449 kJ).

Welche Nährwerte hat DM Früchte Müsli?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett. Dazu kommen 9,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 32,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt DM Früchte Müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g DM Früchte Müsli rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g DM Früchte Müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 346 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 369 Minuten Krafttraining.

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