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Dm Bio Tofu mit Curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

239kcal

1.001 kJ · Packung: 478 kcal

Eiweiß 15,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 8 % kcal

Fett 18,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Dm Bio Tofu mit Curry

Eiweiß: 24.8 % Kohlenhydrate: 8.3 % Fett: 66.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dm Bio Tofu mit Curry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dm Bio Tofu mit Curry im Detail

Packung Dm Bio Tofu mit Curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 478 kcal aus Packung Dm Bio Tofu mit Curry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dm Bio Tofu mit Curry

Wie viele Kalorien hat Dm Bio Tofu mit Curry?

100 g Dm Bio Tofu mit Curry enthalten 239 kcal (1.001 kJ). Eine Portion (Packung, 200 g) kommt auf 478 kcal.

Welche Nährwerte hat Dm Bio Tofu mit Curry?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dm Bio Tofu mit Curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dm Bio Tofu mit Curry rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Dm Bio Tofu mit Curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 478 kcal etwa 128 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 510 Minuten Krafttraining.

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