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dm Bio Sauerkirsche Fruchtaufstrich, 55% Frucht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

173kcal

724 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 41,0 g 96 % kcal

Fett 0,5 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von dm Bio Sauerkirsche Fruchtaufstrich, 55% Frucht

Eiweiß: 1.2 % Kohlenhydrate: 96.2 % Fett: 2.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für dm Bio Sauerkirsche Fruchtaufstrich, 55% Frucht je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von dm Bio Sauerkirsche Fruchtaufstrich, 55% Frucht im Detail

100 g dm Bio Sauerkirsche Fruchtaufstrich, 55% Frucht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 173 kcal aus 100 g dm Bio Sauerkirsche Fruchtaufstrich, 55% Frucht wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu dm Bio Sauerkirsche Fruchtaufstrich, 55% Frucht

Wie viele Kalorien hat dm Bio Sauerkirsche Fruchtaufstrich, 55% Frucht?

100 g dm Bio Sauerkirsche Fruchtaufstrich, 55% Frucht enthalten 173 kcal (724 kJ).

Welche Nährwerte hat dm Bio Sauerkirsche Fruchtaufstrich, 55% Frucht?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 41,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt dm Bio Sauerkirsche Fruchtaufstrich, 55% Frucht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g dm Bio Sauerkirsche Fruchtaufstrich, 55% Frucht rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g dm Bio Sauerkirsche Fruchtaufstrich, 55% Frucht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 173 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 185 Minuten Krafttraining.

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