Sonstiges - dm
dm Bio ROHROHRZUCKER - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
398kcal
1.666 kJ · 1 Portion: 12 kcal
Brennwertverteilung von dm Bio ROHROHRZUCKER
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für dm Bio ROHROHRZUCKER je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von dm Bio ROHROHRZUCKER im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (3 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 398,0 kcal / 1.666,0 kJ | 11,9 kcal / 50,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 99,0 g | 3,0 g |
| davon Zucker | 99,0 g | 3,0 g |
| Fett | 0,1 g | 0,0 g |
| Salz | 0,01 g | 0,00 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,0 g |
1 Portion dm Bio ROHROHRZUCKER abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 12 kcal aus 1 Portion dm Bio ROHROHRZUCKER wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 3 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 13 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu dm Bio ROHROHRZUCKER
Wie viele Kalorien hat dm Bio ROHROHRZUCKER?
100 g dm Bio ROHROHRZUCKER enthalten 398 kcal (1.666 kJ). Eine Portion (1 Portion, 3 g) kommt auf 12 kcal.
Welche Nährwerte hat dm Bio ROHROHRZUCKER?
Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 99,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 99,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt dm Bio ROHROHRZUCKER?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g dm Bio ROHROHRZUCKER rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion dm Bio ROHROHRZUCKER zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 12 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 13 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.