Sonstiges - dm
DM Bio Leinöl - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
837kcal
3.504 kJ · 1 Glas: 1.674 kcal
Brennwertverteilung von DM Bio Leinöl
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für DM Bio Leinöl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von DM Bio Leinöl im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 837,0 kcal / 3.504,0 kJ | 1.674,0 kcal / 7.008,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 93,0 g | 186,0 g |
| Salz | 0,03 g | 0,06 g |
1 Glas DM Bio Leinöl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.674 kcal aus 1 Glas DM Bio Leinöl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 447 Minuten |
| Joggen | 134 Minuten |
| Radfahren | 167 Minuten |
| Krafttraining | 1.786 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu DM Bio Leinöl
Wie viele Kalorien hat DM Bio Leinöl?
100 ml DM Bio Leinöl enthalten 837 kcal (3.504 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.674 kcal.
Welche Nährwerte hat DM Bio Leinöl?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 93,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt DM Bio Leinöl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml DM Bio Leinöl rund 42 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas DM Bio Leinöl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.674 kcal etwa 447 Minuten Spazieren, 134 Minuten Joggen, 167 Minuten Radfahren oder 1786 Minuten Krafttraining.



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