Sonstiges - dmBio

dm Bio Kräutersoße - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

79kcal

331 kJ · 1 Glas: 158 kcal

Eiweiß 1,8 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 5,2 g 33 % kcal

Fett 4,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von dm Bio Kräutersoße

Eiweiß: 11.3 % Kohlenhydrate: 32.5 % Fett: 56.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für dm Bio Kräutersoße je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von dm Bio Kräutersoße im Detail

1 Glas dm Bio Kräutersoße abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 158 kcal aus 1 Glas dm Bio Kräutersoße wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu dm Bio Kräutersoße

Wie viele Kalorien hat dm Bio Kräutersoße?

100 ml dm Bio Kräutersoße enthalten 79 kcal (331 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 158 kcal.

Welche Nährwerte hat dm Bio Kräutersoße?

Je 100 ml: 1,8 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt dm Bio Kräutersoße?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml dm Bio Kräutersoße rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas dm Bio Kräutersoße zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 158 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 169 Minuten Krafttraining.

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