Sonstiges - dm Bio

Dm Bio kakao butterkekse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

436kcal

1.825 kJ · Stück: 9 kcal

Eiweiß 7,1 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 71,0 g 66 % kcal

Fett 13,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Dm Bio kakao butterkekse

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 66.1 % Fett: 27.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dm Bio kakao butterkekse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dm Bio kakao butterkekse im Detail

Stück Dm Bio kakao butterkekse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 9 kcal aus Stück Dm Bio kakao butterkekse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dm Bio kakao butterkekse

Wie viele Kalorien hat Dm Bio kakao butterkekse?

100 g Dm Bio kakao butterkekse enthalten 436 kcal (1.825 kJ). Eine Portion (Stück, 2 g) kommt auf 9 kcal.

Welche Nährwerte hat Dm Bio kakao butterkekse?

Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dm Bio kakao butterkekse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dm Bio kakao butterkekse rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Dm Bio kakao butterkekse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 9 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 9 Minuten Krafttraining.

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