Sonstiges - dm Bio

dm Bio Apfel-Mango mit Dinkelgrieß - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

59kcal

247 kJ

Eiweiß 1,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 11,9 g 86 % kcal

Fett 0,4 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von dm Bio Apfel-Mango mit Dinkelgrieß

Eiweiß: 7.2 % Kohlenhydrate: 86.2 % Fett: 6.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für dm Bio Apfel-Mango mit Dinkelgrieß je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von dm Bio Apfel-Mango mit Dinkelgrieß im Detail

100 g dm Bio Apfel-Mango mit Dinkelgrieß abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 59 kcal aus 100 g dm Bio Apfel-Mango mit Dinkelgrieß wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu dm Bio Apfel-Mango mit Dinkelgrieß

Wie viele Kalorien hat dm Bio Apfel-Mango mit Dinkelgrieß?

100 g dm Bio Apfel-Mango mit Dinkelgrieß enthalten 59 kcal (247 kJ).

Welche Nährwerte hat dm Bio Apfel-Mango mit Dinkelgrieß?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 11,9 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt dm Bio Apfel-Mango mit Dinkelgrieß?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g dm Bio Apfel-Mango mit Dinkelgrieß rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g dm Bio Apfel-Mango mit Dinkelgrieß zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 59 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 63 Minuten Krafttraining.

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