Sonstiges - dm Bio

dm Bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

2.248kcal

9.412 kJ · Stück: 135 kcal

Eiweiß 8,1 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 1 % kcal

Fett 2.248,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von dm Bio

Eiweiß: 0.2 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 98.7 %

Nährwerte von dm Bio im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für dm Bio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück dm Bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 135 kcal aus Stück dm Bio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu dm Bio

Wie viele Kalorien hat dm Bio?

100 g dm Bio enthalten 2.248 kcal (9.412 kJ). Eine Portion (Stück, 6 g) kommt auf 135 kcal.

Welche Nährwerte hat dm Bio?

Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 2.248,0 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt dm Bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g dm Bio rund 112 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück dm Bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 135 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 144 Minuten Krafttraining.

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