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Diy Burger, plant based - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

352kcal

1.474 kJ

Eiweiß 42,0 g 51 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 28 % kcal

Fett 7,6 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Diy Burger, plant based

Eiweiß: 51.2 % Kohlenhydrate: 28.0 % Fett: 20.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Diy Burger, plant based je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Diy Burger, plant based im Detail

100 g Diy Burger, plant based abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 352 kcal aus 100 g Diy Burger, plant based wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Diy Burger, plant based

Wie viele Kalorien hat Diy Burger, plant based?

100 g Diy Burger, plant based enthalten 352 kcal (1.474 kJ).

Welche Nährwerte hat Diy Burger, plant based?

Je 100 g: 42,0 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett. Dazu kommen 12,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Diy Burger, plant based?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Diy Burger, plant based rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Diy Burger, plant based zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 352 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 375 Minuten Krafttraining.

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