Sonstiges - Lambertz
Divina Geb?ckr?llchen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
527kcal
2.206 kJ
Brennwertverteilung von Divina Geb?ckr?llchen
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Divina Geb?ckr?llchen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Divina Geb?ckr?llchen im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 527,0 kcal / 2.206,0 kJ |
| Eiweiß | 5,3 g |
| Kohlenhydrate | 62,5 g |
| davon Zucker | 38,8 g |
| Fett | 27,9 g |
| Salz | 0,31 g |
| Ballaststoffe | 2,2 g |
| Broteinheiten | 5,2 g |
100 g Divina Geb?ckr?llchen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 527 kcal aus 100 g Divina Geb?ckr?llchen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 141 Minuten |
| Joggen | 42 Minuten |
| Radfahren | 53 Minuten |
| Krafttraining | 562 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Divina Geb?ckr?llchen
Wie viele Kalorien hat Divina Geb?ckr?llchen?
100 g Divina Geb?ckr?llchen enthalten 527 kcal (2.206 kJ).
Welche Nährwerte hat Divina Geb?ckr?llchen?
Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 62,5 g Kohlenhydrate und 27,9 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 38,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Divina Geb?ckr?llchen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Divina Geb?ckr?llchen rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Divina Geb?ckr?llchen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 527 kcal etwa 141 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 562 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.