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direktsaft wilde Blaubeere, Johannisbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

46kcal

192 kJ · 1 Glas: 92 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von direktsaft wilde Blaubeere, Johannisbeere

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für direktsaft wilde Blaubeere, Johannisbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von direktsaft wilde Blaubeere, Johannisbeere im Detail

Vitamine

1 Glas direktsaft wilde Blaubeere, Johannisbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 92 kcal aus 1 Glas direktsaft wilde Blaubeere, Johannisbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu direktsaft wilde Blaubeere, Johannisbeere

Wie viele Kalorien hat direktsaft wilde Blaubeere, Johannisbeere?

100 ml direktsaft wilde Blaubeere, Johannisbeere enthalten 46 kcal (192 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 92 kcal.

Welche Nährwerte hat direktsaft wilde Blaubeere, Johannisbeere?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt direktsaft wilde Blaubeere, Johannisbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml direktsaft wilde Blaubeere, Johannisbeere rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas direktsaft wilde Blaubeere, Johannisbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 92 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 98 Minuten Krafttraining.

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