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Direktsaft Clementine & Mandarine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

49kcal

207 kJ · 1 Glas: 99 kcal

Eiweiß 0,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 94 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Direktsaft Clementine & Mandarine

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 94.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Direktsaft Clementine & Mandarine je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Direktsaft Clementine & Mandarine im Detail

Vitamine

1 Glas Direktsaft Clementine & Mandarine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 99 kcal aus 1 Glas Direktsaft Clementine & Mandarine wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Direktsaft Clementine & Mandarine

Wie viele Kalorien hat Direktsaft Clementine & Mandarine?

100 ml Direktsaft Clementine & Mandarine enthalten 49 kcal (207 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 99 kcal.

Welche Nährwerte hat Direktsaft Clementine & Mandarine?

Je 100 ml: 0,7 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Direktsaft Clementine & Mandarine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Direktsaft Clementine & Mandarine rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Direktsaft Clementine & Mandarine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 99 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.

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