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Direktsaft Apfel Himbeer Aronia - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

46kcal

193 kJ · 1 Glas: 92 kcal

Eiweiß 0,1 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 10,4 g 97 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Direktsaft Apfel Himbeer Aronia

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 97.0 % Fett: 2.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Direktsaft Apfel Himbeer Aronia je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Direktsaft Apfel Himbeer Aronia im Detail

1 Glas Direktsaft Apfel Himbeer Aronia abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 92 kcal aus 1 Glas Direktsaft Apfel Himbeer Aronia wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Direktsaft Apfel Himbeer Aronia

Wie viele Kalorien hat Direktsaft Apfel Himbeer Aronia?

100 ml Direktsaft Apfel Himbeer Aronia enthalten 46 kcal (193 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 92 kcal.

Welche Nährwerte hat Direktsaft Apfel Himbeer Aronia?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 10,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Direktsaft Apfel Himbeer Aronia?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Direktsaft Apfel Himbeer Aronia rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Direktsaft Apfel Himbeer Aronia zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 92 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 98 Minuten Krafttraining.

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