Sonstiges - Feinkost Dittmann
Dip&Streich Bärlauch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
374kcal
1.566 kJ
Brennwertverteilung von Dip&Streich Bärlauch
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dip&Streich Bärlauch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Dip&Streich Bärlauch im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 374,0 kcal / 1.566,0 kJ |
| Eiweiß | 2,6 g |
| Kohlenhydrate | 4,7 g |
| davon Zucker | 2,5 g |
| Fett | 37,5 g |
| Broteinheiten | 0,4 g |
100 g Dip&Streich Bärlauch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 374 kcal aus 100 g Dip&Streich Bärlauch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 100 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 399 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dip&Streich Bärlauch
Wie viele Kalorien hat Dip&Streich Bärlauch?
100 g Dip&Streich Bärlauch enthalten 374 kcal (1.566 kJ).
Welche Nährwerte hat Dip&Streich Bärlauch?
Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 37,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dip&Streich Bärlauch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dip&Streich Bärlauch rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dip&Streich Bärlauch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 374 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 399 Minuten Krafttraining.



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