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Sonstiges - Tise Süsswaren GmbH

DIPPLE Mais-Chips, Chilli-Limette-Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

521kcal

2.181 kJ

Eiweiß 9,0 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 60,0 g 46 % kcal
Fett 27,2 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von DIPPLE Mais-Chips, Chilli-Limette-Style

Eiweiß: 6.9 % Kohlenhydrate: 46.1 % Fett: 47.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für DIPPLE Mais-Chips, Chilli-Limette-Style je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von DIPPLE Mais-Chips, Chilli-Limette-Style im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 521,0 kcal / 2.181,0 kJ
Eiweiß 9,0 g
Kohlenhydrate 60,0 g
davon Zucker 3,2 g
Fett 27,2 g
Salz 3,30 g
Broteinheiten 5,0 g

100 g DIPPLE Mais-Chips, Chilli-Limette-Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 521 kcal aus 100 g DIPPLE Mais-Chips, Chilli-Limette-Style wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 139 Minuten
Joggen 42 Minuten
Radfahren 52 Minuten
Krafttraining 556 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu DIPPLE Mais-Chips, Chilli-Limette-Style

Wie viele Kalorien hat DIPPLE Mais-Chips, Chilli-Limette-Style?

100 g DIPPLE Mais-Chips, Chilli-Limette-Style enthalten 521 kcal (2.181 kJ).

Welche Nährwerte hat DIPPLE Mais-Chips, Chilli-Limette-Style?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 27,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt DIPPLE Mais-Chips, Chilli-Limette-Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g DIPPLE Mais-Chips, Chilli-Limette-Style rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g DIPPLE Mais-Chips, Chilli-Limette-Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 521 kcal etwa 139 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 556 Minuten Krafttraining.

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