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Dip!, hot Cheese - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
143kcal
600 kJ · 1 Glas: 287 kcal
Brennwertverteilung von Dip!, hot Cheese
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dip!, hot Cheese je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Dip!, hot Cheese im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Glas (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 143,3 kcal / 600,0 kJ | 286,6 kcal / 1.200,0 kJ |
| Eiweiß | 1,8 g | 3,6 g |
| Kohlenhydrate | 14,5 g | 29,0 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 1,0 g |
| Fett | 8,6 g | 17,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,6 g | 5,2 g |
| Salz | 2,00 g | 4,00 g |
| Broteinheiten | 1,2 g | 2,4 g |
1 Glas Dip!, hot Cheese abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 287 kcal aus 1 Glas Dip!, hot Cheese wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 77 Minuten |
| Joggen | 23 Minuten |
| Radfahren | 29 Minuten |
| Krafttraining | 306 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dip!, hot Cheese
Wie viele Kalorien hat Dip!, hot Cheese?
100 g Dip!, hot Cheese enthalten 143 kcal (600 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 g) kommt auf 287 kcal.
Welche Nährwerte hat Dip!, hot Cheese?
Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 14,5 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dip!, hot Cheese?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dip!, hot Cheese rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Dip!, hot Cheese zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 287 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 306 Minuten Krafttraining.



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